Contratture muscolari e Trigger Points nella spalla

Sebbene la differenza tra contrattura muscolare e Trigger Point sia dibattibile, si può dire che in generale un Trigger Point è una contrattura che irradia dolore a distanza. Tipica è ad esempio l’irradiazione del sottospinato nella parte anteriore della spalla e del braccio. In generale i muscoli del distretto della spalla più spesso colpiti da contrattura sono:

• Trapezio
• Deltoide
• Sottospinato
• Romboidi

Solitamente le contratture muscolari sono di facile trattamento e rapida guarigione (1-2 settimane), tuttavia è sempre opportuno indagarne le cause di insorgenza per escludere che non ci siano altre condizioni associate. Spesso infatti una contrattura può essere un sintomo secondario ad un’altra problematica sottostante, come un’infiammazione articolare (vertebrale o di spalla) o tendinea.